≡ Menu

Khasiat Kentang

 

potato-HERO-fcb5952c-7a09-4a9b-934f-19464a1b362f-0-472x310

Sebahagian antara kita sangat gemar akan kentang, dan disini dikongsi khasiat kentang untuk anda semua. 

  • Meningkatkan Antioksidan
    Kentang penuh dengan nutrien yang tinggi dan antioksidan, iaitu merupakan bahan yang melawan radikal bebas. Bagi kentang bakar sederhana beserta kulit mempunyai nilai antioksidan sebanyak 1680 gm khasiat manakala kentang manis bakar beserta kulit mempunyai 766 gm antioksidan.
  • Mengekalkan Tekanan Darah
    Pisang sememangnya terkenal dengan kalium dan mineral yang membantu mengawal tekanan darah. Tetapi kentang bakar mempunyai dua kali ganda khasiat dalam mengawal darah.
  • Mengekalkan kesihatan tulang
    Untuk mengekalkan kesihatan tulang memerlukan campuran kompleks nutrien, tetapi satu kajian mendapati bahawa kentang membantu dalam mengekalkan kehilangan tulang. Mereka yang membakar kentang manis beserta kulit mempunyai khasiat sebanyak 32% keperluan harian kita.
  • Dapat mengawal gula dalam darah
    Kentang manis dapat meningkatkan gula dalam darah sebanyak 30%. Kentang mengamdungi serat larut yang tinggi.
  • Meningkatkan enzim dalam badan
    Kentang biasa dan kentang manis adalah sumber yang baik Vitamin B6. Kentang yang dibakar sederhana beserta kulit mengandungi 47% dna 25%  keperluan harian. B6 adalah penting dalam mewujudkan sel-sel darah merah dan mengawal bahan kimia tertentu dalam sistem saraf badan kita.
Ramco Systems
  |  Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
 - 09 Mar 2019

To be part of growth story Only ERP product company in Asia Excellent work life balance Open, transparent and flexible, cool culture No hierarchies and respect only for work Skills...

Shibsi Technologies Private Limited
  |  null, null
 - 10 Mar 2019

Essential Responsibilities and DutiesAnalyze, design, develop, and maintain products. assist in commercialization.Assist in identifying and organizing requirements. Apply usability...

Shibsi Technologies Private Limited
  |  null, null
 - 10 Mar 2019

Essential Responsibilities and DutiesAnalyze, design, develop, and maintain products. assist in commercialization.Assist in identifying and organizing requirements. Apply usability...

Ramco Systems
  |  Bangi, Selangor
 - 12 Mar 2019

Do P&L, Balance sheet and other financial statements,. closing of. books Support Hr, Payroll and admin Skills. Chartered Accountant, Analytical Skills and Communication Skills ...

Work&you
  |  Beaufort, Sabah
 - 13 Mar 2019

lepostequilvousfaut. Rémunération sur 13 moisUne équipe à taille humaineLa force d'un groupe internationalWork&You est un cabinet de recrutement national innovant, moderne et orien...

Work&you
  |  Beaufort, Sabah
 - 13 Mar 2019

lepostequilvousfaut. Rémunération sur 13 moisUne équipe à taille humaineLa force d'un groupe internationalWork&Youest un cabinet de recrutement national innovant, moderne et orient...

neuvoo job search kerja-kerja

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.