≡ Menu

Khasiat Kentang

 

potato-HERO-fcb5952c-7a09-4a9b-934f-19464a1b362f-0-472x310

Sebahagian antara kita sangat gemar akan kentang, dan disini dikongsi khasiat kentang untuk anda semua. 

  • Meningkatkan Antioksidan
    Kentang penuh dengan nutrien yang tinggi dan antioksidan, iaitu merupakan bahan yang melawan radikal bebas. Bagi kentang bakar sederhana beserta kulit mempunyai nilai antioksidan sebanyak 1680 gm khasiat manakala kentang manis bakar beserta kulit mempunyai 766 gm antioksidan.
  • Mengekalkan Tekanan Darah
    Pisang sememangnya terkenal dengan kalium dan mineral yang membantu mengawal tekanan darah. Tetapi kentang bakar mempunyai dua kali ganda khasiat dalam mengawal darah.
  • Mengekalkan kesihatan tulang
    Untuk mengekalkan kesihatan tulang memerlukan campuran kompleks nutrien, tetapi satu kajian mendapati bahawa kentang membantu dalam mengekalkan kehilangan tulang. Mereka yang membakar kentang manis beserta kulit mempunyai khasiat sebanyak 32% keperluan harian kita.
  • Dapat mengawal gula dalam darah
    Kentang manis dapat meningkatkan gula dalam darah sebanyak 30%. Kentang mengamdungi serat larut yang tinggi.
  • Meningkatkan enzim dalam badan
    Kentang biasa dan kentang manis adalah sumber yang baik Vitamin B6. Kentang yang dibakar sederhana beserta kulit mengandungi 47% dna 25%  keperluan harian. B6 adalah penting dalam mewujudkan sel-sel darah merah dan mengawal bahan kimia tertentu dalam sistem saraf badan kita.
Capillary Technologies
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 18 Jan 2019

We have a Tech support opening for our Kuala Lumpur office. who will support entire SE Asia.This role is for supporting customers who would call our Tollfree number for any issues ...

WorkPermitVisas
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 18 Jan 2019

Work Permit Visa for United Kingdom MalaysiaAre you looking for UK Malaysia Work Permit visa get in touch with us , we are providing an Opportunity to Fulfil Your Dream by providin...

procon career solutions
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 17 Jan 2019

WE NEED 12TH PASSED CANDIDATES WITH PLEASANT PERSONALITY AND GOOD ENGLISH COMMUNICATION.Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur...

Impactica Consultancy Services
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 17 Jan 2019

About Android Developer. An. Android developer. is responsible for developing applications for devices powered by the Android operating system.Due to the fragmentation of this ecos...

Impactica Consultancy Services
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 16 Jan 2019

About Android Developer. An. Android developer. is responsible for developing applications for devices powered by the Android operating system.Due to the fragmentation of this ecos...

FAIR DEAL PROFESSIONAL SERVICES
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 18 Jan 2019

hijob profile is as labour or working supervisors in kaulalumpur, malaysia need passport and photo in tie with white back ground. immediately fly to Malaysia and start working.serv...

neuvoo job search kerja-kerja

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.