≡ Menu

Khasiat Kentang

 

potato-HERO-fcb5952c-7a09-4a9b-934f-19464a1b362f-0-472x310

Sebahagian antara kita sangat gemar akan kentang, dan disini dikongsi khasiat kentang untuk anda semua. 

  • Meningkatkan Antioksidan
    Kentang penuh dengan nutrien yang tinggi dan antioksidan, iaitu merupakan bahan yang melawan radikal bebas. Bagi kentang bakar sederhana beserta kulit mempunyai nilai antioksidan sebanyak 1680 gm khasiat manakala kentang manis bakar beserta kulit mempunyai 766 gm antioksidan.
  • Mengekalkan Tekanan Darah
    Pisang sememangnya terkenal dengan kalium dan mineral yang membantu mengawal tekanan darah. Tetapi kentang bakar mempunyai dua kali ganda khasiat dalam mengawal darah.
  • Mengekalkan kesihatan tulang
    Untuk mengekalkan kesihatan tulang memerlukan campuran kompleks nutrien, tetapi satu kajian mendapati bahawa kentang membantu dalam mengekalkan kehilangan tulang. Mereka yang membakar kentang manis beserta kulit mempunyai khasiat sebanyak 32% keperluan harian kita.
  • Dapat mengawal gula dalam darah
    Kentang manis dapat meningkatkan gula dalam darah sebanyak 30%. Kentang mengamdungi serat larut yang tinggi.
  • Meningkatkan enzim dalam badan
    Kentang biasa dan kentang manis adalah sumber yang baik Vitamin B6. Kentang yang dibakar sederhana beserta kulit mengandungi 47% dna 25%  keperluan harian. B6 adalah penting dalam mewujudkan sel-sel darah merah dan mengawal bahan kimia tertentu dalam sistem saraf badan kita.
Keysight Technologies
  |  George Town, Penang
 - 08 Dec 2017

JobDescription. Improves products, processes and components to meet agreed upon objectives. May redesign products or components to meet cost objectives, component technology obsole...

NTT DATA Services
  |  Cyberjaya, Selangor
 - 05 Dec 2017

ReqID. 4584. At NTT DATA Services, we know that with the right people on board, anything is possible. The quality, integrity, and commitment of our employees are key factors in ou...

Singtel
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 05 Dec 2017

Position Summary. Team Leader is responsible for the overall operational delivery of timely & accurate delivery of Telecommunication Fixed Line Products which can include Voice, D...

Singtel
  |  Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
 - 05 Dec 2017

To providesecurity management, monitoring, administration and support services to the OB (Optus Business) clients. with a significant focus on Check Point technologies and devices....

Sunpower
  |  Malacca, Malacca
 - 05 Dec 2017

Do you want to changethe world. We do, too. The energy market is roughly. 4 trillion globally, and solar penetration is less than 1. But just one hour of sunlight, if harnessed, co...

Nielsen
  |  Petaling Jaya, Selangor
 - 05 Dec 2017

Manager, DataScience. 2178. Data Science. Malaysia Petaling Jaya, Selangor Darul Ehsan. RM1,300.00. Job Purpose. As a Product Enhancement Data Science, this person will be respons...

neuvoo job search kerja-kerja

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment